MT-El proceso de mentorado: La construcción de la autonomía paso a paso, la comunicación y la sensibilización cultural

Cada recorrido mentor es singular, y esto es parte de su riqueza. Por lo tanto, no sugerimos actividades obligatorias estructuradas para las 9 sesiones. Lo que proponemos son sugerencias para que el mentor y el joven las consideren y las pongan en práctica, con la flexibilidad y la adaptación necesarias. El trabajo de mentoría, al ser personalizado, tendrá diferentes prioridades de desarrollo para cada joven.

Para esta reunión, sugerimos que el mentor se concentre en hablar de estos puntos:

Parte A

    • Revisar la experiencia de la primera sesión: elementos positivos principales, lo que se necesita cambiar / mejorar, estado mental y emocional durante y después de la sesión,
    • Ayudar a desarrollar un plan de acción factible y apoyar su puesta en práctica: brindar apoyo en la identificación de objetivos, señalar iniciativas y acciones, definir de los principales pasos para lograr los objetivos, definir estrategias de seguimiento.
    • Dar una retroalimentación constructiva
    • Identificar fortalezas y logros y explorar opciones
    • Apoyar en áreas específicas de dificultad si es necesario
    • Crear oportunidades para que los jóvenes adquieran experiencia

Parte B

    • Comunicación, relaciones y sensibilización cultural

a. Mi estilo de comunicación[1] predominante: características, componentes positivos, dimensiones / aspectos que necesitan mejorarse

i. Durante la infancia

ii. Durante la adolescencia

iii. Hoy en día

b. Sensibilización cultural: ¿realmente tengo sensibilización cultural?

 i. Significado de “sensibilización cultural”

 ii. Situaciones, hechos y/o circunstancias donde me siento orgulloso

 iii. Situaciones, hechos y/o circunstancias donde “no era mi mejor momento”

A. La creación de confianza

a. Profundizar en el conocimiento mútuo

i. Asegurar la empatía y la interacción positiva

ii. Ser predecible y consistente

iii. Asegurar la confidencialidad

iv. Anticiparse a la desconfianza y la sospecha

v. Reconocer la frustración

vi. ¡Mantener la mente abierta!

b. Desarrollar una relación constructiva

i. Daros tiempo para conoceros

1. Establecer límites

a. Físicos

b. Emocionales y psicológicos

c. Sociales

d. Otros (p. ej., espirituales)

2. ¡Sé flexible!

3. Sé curioso e interesado, ¡pero no intrusivo!

ii. Sé confiable y honesto

1. Sé asertivo

2. Asegúrate de la transparencia de tu perspectiva y acciones

iii. Pasar tiempo juntos, ¡divertíos!

1. Planificar actividades juntos

2. Realizar actividades juntos

3. Supervisar y evaluar actividades juntos

B. Comunicación y sensibilización cultural

1. “Mi estilo de comunicación”

Justificación: Es esencial que el joven conozca su estilo de comunicación predominante y comprenda el impacto que tiene sobre los demás para poder definir e implementar medidas para mejorar la asertividad y las estrategias de comunicación positiva. Para hacerlo, sugerimos que el mentor y el joven acompañado elijan 3 situaciones descritas por el joven en sesiones anteriores (pueden ser momentos de tristeza particular, momentos de frustración, situaciones que hicieron que se sintiera desesperado o realmente enojado, o momentos en que consiguió algo, etc.) y, para cada uno se analizarán los patrones de comunicación verbal y no verbal.

Ten en cuenta que este análisis debe enfocarse en componentes constructivos y positivos y no juzgar  o comentar las cosas negativas o menos eficientes, ¡esto es válido para ambos (mentos y joven)! La idea es identificar las necesidades y los elementos principales para mejorar y definir una estrategia que ayude al joven a actuar según sus dificultades y necesidades. También es importante resaltar y valorar todas las fortalezas, estrategias y patrones de comunicación positiva: ¡los comentarios positivos siempre son bienvenidos!

2. “Sensibilización cultural”: desafiemos mis creencias sobre otras culturas y estilos de vida.

Justificación: reflexionar activamente sobre la diversidad de las culturas, creencias y comportamientos humanos es una de las formas posibles de mejorar la sensibilización cultural. Para esta actividad, proponemos un juego, donde el mentor y el joven plantearán y responderán preguntas, y juntos buscarán respuestas. ¡No se permiten juicios ni discriminación! 

Como preguntas iniciales proponemos estas (tanto el mentor como el joven pueden agregar otras según el entorno cultural de cada mentoría):

  • Di un importante activista de derechos humanos
  • Describe un plato típico de comida de un país en Asia (primero, elige el país)
  • Nombre una famosa actriz o actor de Bollywood
  • Describe un baile típico de tu país.
  • Di tres similitudes entre las religiones católica y musulmana
  • ¿Qué son las castas indias?
  • ¿Por qué en algunas culturas no debes dar la mano con la izquierda?
  • ¿En qué países necesitas quitarte los zapatos cuando entras en casa de otra persona?