Tipo de Actividade :
x Mentoria
❑ Grupo de Pares
❑ Workshop
Pilar relevante: Comunicação e atenção à diversidade cultural
Competências relevantes:
Elementos transversais, Sentido de Iniciativa e empreendedorismo, Sociais e Cívicas, e Comunicação.
Duração mínima: 4 horas (é recomendada a implementação desta actividade em, pelo menos, dois momentos de tempo diferentes)
Materiais e recursos: computador portátil com acesso à internet, impressora, papel A4, bloco de notas, canetas, marcadores.
Mentoria individual de atividades.
Como as anteriores, essa atividade está organizada em dois componentes: (i) Construir confiança (focada em ser confiável e honesto, estabelecer limites flexíveis culturalmente adequados e passar tempo juntos) e (ii) para ajudar o mentorado a identificar oportunidades, interesses, vontade de procurar um caminho construtivo pessoal em relação à comunicação, relacionamentos e consciência cultural.
Recomendações – Se alguma das sessões anteriores tiver sido implementada, este tópico não será de leitura obrigatória, e pode saltar para a secção Objetivos.
Por favor, considere que esta é uma sessão de orientação – não uma atividade de formação ou educacional, ou mesmo um workshop! O/a Profissional de Acompanhamento (mentor/a) não é um professor / treinador / facilitador, é uma pessoa carinhosa e mais experiente que estabelecerá um relacionamento com uma pessoa menos experiente, resultando na prestação de apoio, amizade e num papel construtivo modelar, que se mantem consistentemente durante num período de tempo. O papel do/a mentor/a é fornecer ao jovem apoio, orientação e assistência. O mentor, por meio do processo de orientação, deve ser capaz de ouvir e fazer perguntas que desafiarão o mentorado a identificar o curso de ação que ele precisa de tomar em relação ao seu próprio desenvolvimento.
Flexibilidade é um trunfo! – Esta sessão de mentoria pode combinar atividades diferentes, começando por se conhecer e refletir sobre si mesmo, depois construindo o relacionamento, até o estágio de discussão de tópicos específicos.
- Desenvolver um relacionamento construtivo baseado em confiança (focado em ser confiável e honesto, estabelecer limites flexíveis culturalmente adequados e passar tempo juntos),
- Identificar oportunidades, interesses, vontade de seguir um caminho construtivo pessoal em relação às competências de comunicação do mentorado, construindo e desenvolvendo relacionamentos saudáveis e conhecendo culturalmente os antecedentes dele e de outros.
Resultados
- Desenvolver um estilo de comunicação culturalmente apropriado e positivo, com limites claros, mas flexíveis, e apoiado por uma comunicação honesta e confiável.
- Aprimoramento do sentido de confiança, segurança e construtividade do mentorado no relacionamento com o mentor.
- Aumento da capacidade do mentorado de refletir acerca de si mesmo, e de expressar positivamente sentimentos sobre si mesmo, eventos da vida e pessoas importantes, especificamente focados nos desafios que as dimensões de comunicação e consciência cultural podem representar durante o processo de autonomização e aproximação da idade adulta.
- Desenvolver a consciência do mentorado sobre suas escolhas na criação de estratégias adequadas em relação à comunicação, relacionamentos e consciência cultural
Considerações globais (conforme a sessão 1) – Se a sessão 1 tiver sido implementada, este tópico não é de leitura obrigatória. Por favor prossiga para os Desafios.
O processo de mentoria pode ser útil para uma grande diversidade de situações e em diferentes estágios da trajetória de vida. Por ser um processo flexível, centrado nas pessoas, e construtivo, no qual “um consultor experiente e confiável” (neste caso, um adulto) compartilha sua experiência e conhecimento de maneira facilitadora para apoiar o desenvolvimento do mentorado, é particularmente relevante para crianças em acolhimento, com o objetivo de integrar posteriormente no contexto comunitário. O processo/ experiência de Mentoria representa uma oportunidade muito estimulante para o mentorado conhecer uma influência positiva e construtiva em sua vida e desenvolver um relacionamento baseado em confiança, partilha, respeito e carinho.
Para fazer isso, o/a Profissional de Acompanhamento (mentor/a) terá um papel desafiador, no qual lhe será solicitado que:
- Ouça ativamente
- Incentive a auto-análise e a auto-reflexão
- Encourage self-analysis and self-reflexion
- Dê críticas construtivas e aceite outras formas de ver, sentir e estar no mundo
- Forneça feedback baseado em evidências
- Explique diferentes perspectivas (e não apenas as sua própria)
- Faça perguntas para ajudar a entender melhores situações ou problemas – tanto o mentor como mentorado precisamde ter abordagens positivas, e manter uma mente aberta. Portanto, o mentor deve evitar perguntas demasiado direccionadas, e sempre ter em mente que as decisões são tomadas pelo mentorado.
- Forneça informações e conhecimentos, informando e compartilhando redes (in)formais
- Mantenha o foco do relacionamento em abordagens positivas e construtivas – forneça apoio e incentivo
- Forneça aconselhamento sobre desenvolvimento educacional e / ou de carreira e / ou outros tópicos considerados relevantes pelo mentorado.
No que diz respeito às principais competências de orientação, são comummente expressos na literatura:
- Autoconsciência – implica uma boa compreensão de seus próprios pontos fortes e necessidades de desenvolvimento
- Credibilidade – a nível pessoal e profissional
- Acessibilidade – disponibilidade e comprometimento em termos de tempo e disponibilidade para apoio e orientação
- Comunicação – boas capacidades de comunicação e ser capaz de entender as ideias e sentimentos dos outros é uma obrigação!
- Capacidade de capacitar – o/a Mentor/a deve ser capaz de criar um ambiente de aprendizagem e partilha em que seja seguro para os mentorados divulgar ou experimentar coisas diferentes
- Criatividade e imaginação – esteja aberto a novas maneiras de fazer as coisas e diferentes maneiras de aprender / trabalhar
- Empatia – capacidade de simpatizar com os mentorados
- Compreensão – capacidade de entender diferentes perspectivas, abordagens e, possivelmente, diferentes experiências e percepções dos mentorados.
-A autoconfiança e a autoimagem podem ser baixas, o que tem um potencial impacto negativo nas dimensões de comunicação, relacionamentos e consciência cultural. Discutir as dificuldades e fragilidades de alguém durante um período especialmente stressante (aproximação à idade adulta) pode levar à intensificação de emoções negativas, medos e preocupações.
-Alguns conceitos podem ser muito abstratos/ difíceis e parecer irrelevantes para o mentorado (por exemplo, consciência cultural).
-Manter e reforçar continuamente um relacionamento positivo, construtivo e de confiança com o mentorado (levando em consideração que as crianças precisam de tempo, oportunidades para conectar e desenvolver atividades juntas e momentos de confiança e partilha que exijam flexibilidade e apoio do mentor).
-O mentor deverá estar preparado ou solicitará apoio para lidar adequadamente com o stress emocional e as dúvidas/ dificuldades de autoconfiança/ autoconceito, especialmente em relação à comunicação, relacionamentos e consciencialização cultural.
– O mentor deverá usar linguagem comum e acessível (se conceitos técnicos forem necessários, serão explicados através de exemplos práticos, analogias e / ou experiências pessoais) para garantir que o mentorado entende adequadamente o que está a ser dito. Por favor, foque-se nos aspectos / dimensões da Comunicação e consciência cultural que são percepcionados como relevantes e como uma prioridade para o mentorado.
-O/a mentor/a deve focar-se em estabelecer um relacionamento positivo, construtivo e confiável com o/a mentorado/a. Para fazer isso, é necessária uma abordagem flexível e de mente aberta que garanta que o processo de mentoria ocorre de acordo com as necessidades, interesses, capacidades e expectativas do mentorado. Isso pode implicar ajustes nos objetivos, conteúdos, metodologias e / ou atividades de cada sessão – a fim de aumentar a eficiência e a eficácia da orientação. Isso não significa, no entanto, que essa diretriz seja descartada – deve ser a linha de orientação do caminho da mentoria, mesmo que cada caminho, evidentemente, seja único.
Cada caminho de orientação é único, e isso faz parte de sua riqueza. Portanto, nenhuma atividade de carácter obrigatório será sugerida para as 9 sessões de Mentoria. Em vez disso, propomos sugestões a ser consideradas e implementadas pelo mentor e mentorado, com a flexibilidade e a adaptação necessárias. A jornada de mentoria deverá ser personalizada, e ter diferentes prioridades de desenvolvimento para cada jovem.
Para esta sessão, sugere-se que o/a mentor/a se concentre em debater:
Parte A
- Revisão da experiência da primeira sessão – principais elementos positivos, o que precisa de mudança / melhoria, estado emocional da mentorado durante e após a sessão,
- Ajudar a desenvolver um plano de ação exequível e apoiar a sua implementação: dar suporte na identificação de objetivos, sinalização de iniciativas / ações, definição das principais etapas para alcançar os objetivos, definição de estratégias de monitoramento
- Fornecer feedback construtivo
- Identificar pontos fortes, objetivos e opções a explorar
- Treinar áreas específicas de dificuldade/ necessidades, se necessário
- Criar oportunidades para os os mentorados ganharem experiência
Parte B
- Comunicação, relacionamentos e conscientização cultural
a.“O meu estilo predominante de comunicação” – características, componentes positivas, dimensões / aspectos que precisam ser aprimorados
i. Durante a infância
ii. Durante a adolescência
iii. Hoje em dia
b. Consciência cultural – eu sou realmente culturalmente consciente?
i.Eu. Significado de “consciência cultural”
ii. Situações, eventos e / ou circunstâncias das quais me orgulho
iii. Situações, eventos e / ou circunstâncias que “não foram meus melhores momentos”
Construindo confiança
a. Aprofundando o processo de “Conhecer um ao outro”
i. Garanta empatia e interação positiva
ii. Seja previsível e consistente
iii. Garanta a confidencialidade
iv. Anticipate mistrust and suspicion
v. Reconhecer quaisquer sinais de frustração relacionados à recusa em falar, resistência à mudança, desconfiança
vi. Mantenha uma mente aberta!
b. Desenvolver um relacionamento construtivo
i. Dê tempo para se conhecerem
1. Estabelecer limites
a. Físicos
b. Emocionais e psicológicos
c. Sociais
d. Outros (por exemplo, espirituais)
2. Seja flexível!
3. Seja curioso e interessado – mas não intrusivo!
ii. Seja confiante e honesto
1. Seja assertivo
2. Garanta transparência na sua perspectiva e ações
iii. Passem algum tempo juntos – divirtam-se!
1. Planeiem atividades juntos
2. Façam atividades juntos
3. Monitorizem e avaliem as atividades juntos
B.Comunicação e consciencialização cultural
1.”O meu estilo de comunicação”
Justificação: É essencial que o mentorando conheça o seu estilo predominante de comunicação e entenda o impacto dela sobre os outros, para poder definir e implementar medidas para melhorar a assertividade e estratégias positivas de comunicação. Para fazer isso, sugerimos que o mentor e o mentorado escolham 3 situações descritas pelo mentorado em sessões anteriores (podem ser momentos de tristeza particular, momentos de frustrações, situações que fizeram o mentorado sentir-se sem esperança ou realmente zangado, ou momentos de conquista, etc.) e, para cada um, serão analisados os padrões de comunicação verbal e não verbal.Esteja ciente de que esta análise deve ser focada em componentes construtivos e positivos e não para julgar e / ou comentar as coisas negativas / menos eficientes feitas – isso é válido para ambos (mentor e mentorado)! A ideia é identificar as principais necessidades / elementos a melhorar e definir uma estratégia para ajudar o mentorado a agir de acordo com suas dificuldades/ necessidades. Também é importante destacar e valorizar todos os pontos fortes e estratégias/ padrões de comunicação positivos – feedback positivo é sempre bem-vindo!
2. Consciência cultural” – vamos desafiar minhas crenças sobre outras culturas e estilos de vida
Justificação: refletir ativamente sobre a diversidade de culturas, crenças e comportamentos humanos é uma das maneiras possíveis de aumentar a consciência cultural. Para esta atividade, propomos um jogo no qual o mentor e o mentorado farão e responderão perguntas – e juntos procurarão respostas. Não são permitidos julgamentos/ discriminação!
Como perguntas iniciais (outras podem ser adicionadas pelo mentor e mentorado, dependendo do cenário cultural de cada jornada de orientação):
- Nomear um importante ativista de direitos humanos
• Descreva um prato típico de um país da Ásia (primeiro, escolha o país)
• Nomeie um actor/ actriz famosa de Bollywood
• Descreva uma dança típica do seu país
• Cite três semelhanças entre religiões católica e muçulmana
• O que são as “castas” indianas?
• Porque é que em algumas culturas não se deve apertar a mão esquerda?
• Em que países é preciso tirar os sapatos quando entra na casa de outra pessoa?
- Nomear um importante ativista de direitos humanos